Naspolya olványok

A naspolyát manapság már kevesen ismerik, a kereskedelemben is alig lehet hozzájutni és a mai napig indokolatlanul mellőzött és mostoha gyümölcs maradt, holott nagyon is figyelmet érdemel. Éretten kellemes-, jellegzetes ízű gyümölcse igen finom csemege és pontosan akkor fogyasztható, amikor amúgy is igencsak híján vagyunk az egyéb gyümölcsöknek. Nem beszélve arról, hogy az almatermésűek közül a naspolya tartalmazza a legtöbb C-vitamint, bővelkedik B- és E-vitaminban, karotinban (az A vitamin előanyaga) vasban, kalciumban, valamint cserzőanyagban, káliumban, mangánban és cinkben, s rengeteg benne a pektin, amely jó hatással van az anyagcserére és a koleszterinszintre is.  A pektin segíti az anyagcserét és rendbe tartja a vér koleszterinszintjét. Ez az anyag a bélbe jutva az ott jelenlévő baktériumok hatására jótékony védőréteget képez a nyálkahártyán. Hatására salakképző anyagok jutnak a bélbe, ami székrekedés esetén enyhíti a panaszokat, sőt a rendszeres nyers alma fogyasztása rendszerezi a székletet. Vérszegényeknek különösen javasolt a gyümölcs fogyasztása. A vastartalma miatt fogyasztása vérzékenyeknek kifejezetten ajánlott és ezen kívül még csonterősítő hatása is van. Gyulladáscsökkentő hatású növényként ismeri a természetgyógyászat. A naspolyafa terméséből és leveléből előállított készítmények a szájüreg és a garat gyulladásainak csökkentésére használhatók. Bélbetegségek kezelésében is szerepet kapott. A naspolyafa kérgének főzetét a népi gyógyászatban vérzések csillapítására is alkalmazták. A naspolyában megtalálható tápanyagok segítenek a szabadgyökök megkötésében. Hatékony antioxidáns, így erősíti az emberi test védekező rendszerét.